Le pouvoir de perdre du poids comme jamais auparavant

Apprenez-en plus au sujet de notre nouveau programme

Un programme fondé sur 50 années d'expérience

Weight Watchers reconnaît que l'alimentation n'est qu'une composante de l'équation de la perte de poids. L'activité, les habitudes saines, le soutien et les choix alimentaires sensés sont les clés pouvant mener à un succès réel et durable.

Ne vous en faites pas, nous n'avons pas oublié l'alimentation. Surtout dans le cadre de notre plus récent et plus simple plan, Départ simple, qui rend une alimentation saine très facile.

    Départ simple ►Ce que vous mangerez►
    Mobile phone with Routines tool

    Nous sommes là pour vous aider

    Les personnes qui suivent l'approche Weight Watchers perdent 5 fois plus de poids que les personnes qui essaient de perdre du poids de manière autonome. Comment est-ce possible? Un plan flexible et facile à suivre ainsi que de vrais aliments font de Weight Watchers un programme pouvant fonctionner pour tous. Vous pouvez choisir d'assister aux rencontres ou de suivre le Plan entièrement en ligne- selon ce qui cadre avec votre vie.

    • Obtenez du soutien en personne ou perdez du poids entièrement en ligne
    • Avec des outils numériques et des applications mobiles^, il est encore plus facile de s'en tenir au Plan
    • Apprenez à faire des choix santé, longtemps après avoir atteint votre objectif
    Rencontres Weight Watchers ►Weight Watchers En Ligne ►
    People

    Le programme Weight Watchers fonctionne. Et il peut fonctionner pour vous aussi.

    Depuis plus de 50 ans, nous avons aidé des millions de personnes, toutes uniques en leur genre, à perdre du poids. Pourquoi le programme Weight Watchers fonctionne-t-il pour des gens si merveilleusement diversifiés? Facile : Avec de vrais aliments et une approche réaliste (et entièrement adaptable à la vraie vie) tous peuvent perdre du poids.

    Oui, vous le pouvez aussi. Fini les excuses. Nous les connaissons toutes.

      womanJe suis trop occupé
      womenJe me préoccupe de mon problème de santé
      manCe n'est simplement pas pour moi

      Allez-y! Vivez à fond

      Que vous soyez un grand voyageur, une nouvelle maman, un retraité ou une personne dans la vingtaine, il est facile d'adapter le programme à vos besoins.

      Nous vous entourons des outils qu'il vous faut pour rester sur la bonne voie avec un plan qui vous accompagne là où vous allez - surtout si vous vous abonnez à nos outils numériques et à nos applications mobiles.*

      Un ajustement parfait pour... Kathie
      Kathie, 41 ans
      A perdu 63 lb*

      « Il était beaucoup plus facile que je le croyais d'intégrer le Plan à ma vie en tant que maman de 3 jeunes avec des activités sportives, des travaux scolaires et des tâches ménagères. Je peux faire le suivi sur mon iPad partout où je vais. J'adore cela! »
      * Les personnes suivant le plan Weight Watchers peuvent s'attendre à perdre de 1 à 2 livres par semaine.

      ^ Les applications sont disponibles pour les abonnés à Weight Watchers En Ligne et à l'@ssistant utilisant certains appareils, y compris iPhone, iPad et Android.
      close

      Perdez du poids à votre façon

      Alors vous avez des préoccupations en matière de santé? Des restrictions alimentaires? Avec Weight Watchers, vous contrôlez entièrement ce que vous mangez. Notre système facile à utiliser vous guide vers les choix les plus judicieux et nous proposons plus de 3 800 recettes pour vous inspirer.

      Un ajustement parfait pour... Kerry
      Kerry, 39 ans
      A perdu 54 lb*

      « Au départ, je me préoccupais de pouvoir trouver des options alimentaires saines en raison de la maladie de Crohn dont je suis atteinte. Mais, étonnamment, je n'ai eu aucune difficulté. »
      * Les gens qui suivent le plan Weight Watchers peuvent s'attendre à perdre de 1 à 2 livres par semaine.

      † N’oubliez pas : Si vous avez une condition médicale, il est important de consulter votre médecin et de suivre les modifications au programme qu'il vous conseille, s'il y a lieu.
      close

      Il n'y a pas de membre « typique »

      Nous sommes là depuis 50 ans, mais cela ne veut pas dire pour autant que nous sommes figés dans le passé. Nous nous tenons au courant des plus récentes percées scientifiques et c'est pour cette raison que notre programme fonctionne - peu importe qui vous êtes ou votre style de vie.

      Un ajustement parfait pour... Adam
      Adam, 37 ans
      A perdu 43 lb*

      « Personne ne m'avait jamais expliqué auparavant comment m'y prendre : voici combien vous devriez manger et voici combien d'exercice vous devriez faire. Cette structure a rendu mon cheminement facile et simple. »
      * Les personnes suivant le plan Weight Watchers peuvent s'attendre à perdre de 1 à 2 livres par semaine.Close
      FREE eTools LEARN MORE Click for details How does Weight Watchers Online work? What makes Weight Watchers Meetings work? Find a meeting SIGN UP FOR FREE** JOIN FOR FREE*
      ^ Les applications sont disponibles pour les abonnés à Weight Watchers En Ligne et à l'@ssistant utilisant certains appareils, y compris iPhone, iPad et Android.
      News